아침 공복에 올리브유 한 스푼과 레몬즙을 섞어 마시면 변비에 좋다는 루틴을 들어보셨을 겁니다. SNS나 유튜브에서는 ‘간 해독’, ‘혈액 정화’, ‘다이어트’까지 마법 같은 효과를 본다는 이야기도 하고 있습니다.그래서 지난 포스팅에서는 올리브유와 레몬즙 효과와 레시피에 대해 안내를 했습니다. 그리고 포스팅을 바탕으로 저도 직접 7일간 실천해 봤습니다. 결과는 어땠을까요?1. 레몬즙과 올리브유 구매레몬즙은 유튜브 추천을 여러개 검색해보고 쇼핑몰에서 무첨가된 간편하고 보관도 용이한 소포장 냉동 레몬즙 구입하였습니다.올리브유 구매하는 방법도 찾아보고, 어두운 빛깔의 용기와 원산지를 살피어 구매하였습니다.2. 시식- 레몬즙만 먼저 시식 : 레몬즙이 소포장 되어있는 것이어서 컴의 밑바닥에 조금 올라올 정도의 ..
